yoga

Giảng viên

Nguyễn Hiếu

Combo 3 khóa: Thân khỏe-Tâm an-Trí tuệ minh với Yoga

Luyện tập bằng cả khí - thân - tâm, giúp đánh thức và phục hồi từng tế bào, đánh thức giác quan. Cung cấp 1 sự kéo dãn nhẹ nhàng,...

1.617.000₫ 650.000₫

Giảng viên

Nguyễn Hiếu

Combo “Cải lão hoàn đồng” với Thiền và tọa pháp cùng Yoga

Luyện tập bằng cả khí - thân - tâm, giúp đánh thức và phục hồi từng tế bào, đánh thức giác quan. Cung cấp 1 sự kéo dãn nhẹ nhàng,...

1.298.000₫ 520.000₫

Giảng viên

Nguyễn Hiếu

108 Tọa pháp Yoga – Bí mật trẻ mãi

Luyện tập bằng cả khí - thân - tâm, giúp đánh thức và phục hồi từng tế bào, đánh thức giác quan. Cung cấp 1 sự kéo dãn nhẹ nhàng,...

699.000₫ 199.000₫

Giảng viên

Nguyễn Hiếu

Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc sống

Giải tỏa căng thẳng, lo lắng, mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Giảm các cơn đau, đặc biệt tốt với những người...

599.000₫ 299.000₫

Giảng viên

Nguyễn Hiếu

Tập thở trị liệu toàn thân, kéo dài tuổi thanh xuân

Bạn sẽ nắm được lý thuyết và thực hành của các phương pháp thở đúng trong Yoga Các bài tập có thể vận dụng ở mọi tư thế đứng, nằm,...

500.000₫ 399.000₫