Làm bánh Keto chuyên sâu – Keto Cakes ăn ngon – eo thon

Khóa học sẽ giúp bạn

  • Biết cách tự tay thực hiện các món bánh Keto ngon miệng, đẹp mắt, dễ làm ngay tại nhà
  • Sở hữu 20 công thức làm bánh Keto "5 sao"
  • Tự do biến tấu thành rất nhiều món bánh Keto khác nhau sau khóa học
  • Có thể mở tiệm bánh, kinh doanh thực phẩm - món bánh Keto kiếm thêm thu nhập
  • Giúp bạn tận hưởng thực đơn mỗi ngày như một món quà chứ không phải đang theo một chế độ ép cân hà khắc
  • Sở hữu khóa học mãi mãi, có thể ôn đi ôn lại khi cần
  • Được sự hỗ trợ của giảng viên và các cộng sự WikiLady sau khóa học để bạn tự tin thực hành thành công

Giới thiệu khóa học

Người ăn kiêng chế độ Keto, Low Carb, Das và người bệnh tiểu đường khổ nhất là không được ăn đồ ngọt, vì bánh ngọt bao giờ cũng có đường và bột, 2 thứ “tối kị” của các chế độ này.

Là một người trong chế độ Keto thường xuyên để giảm cân, cũng như là một bác sĩ luôn trăn trở với chế độ ăn của bệnh nhân, giảng viên Ánh Ngọc mong muốn ai cũng phải được ăn ngon. Vì thế, cô đã luôn nghiên cứu để tìm ra những công thức bánh ngon nhất, giống thật nhất nhưng lại không “phạm”, đó là lý do khóa học này ra đời .

Bánh Keto Cakes là 1 trong series 5 khóa Keto cô Ánh Ngọc ấp ủ, bao gồm: Keto Cakes, Keto Cookies, Keto Breads, Keto Desserts & Ice Creams, Keto Snacks & Drinks.

Những món trong khóa học này có thể gọi là bánh Keto 5 sao, nó đủ để bạn không những tự làm thưởng thức mà còn có thể tự mở tiệm bánh chuyên Keto hoặc làm menu bánh Keto bán online cho cộng đồng Keto – nhu cầu này đang rất lớn.

Không tinh bột, không đường nhưng ngon không kém bánh thường. Khóa học làm bánh Keto này sẽ giúp bạn tô màu cho những món ăn và hưởng thụ cảm giác ăn ngon mỗi ngày mà không lo lên cân

Chế độ ăn Ketogenic (gọi tắt là Keto) là chế độ ăn ít carbohydrate và nhiều chất b.é.o có lợi cho cơ thể. Khi lượng carbohydrate nạp vào cơ thể bị cắt giảm, cơ thể bạn sẽ rơi vào trạng thái gọi là “Ketosis”.
Ở trạng thái Ketosis, cơ thể bạn sẽ đốt cháy năng lượng nhiều hơn. Đồng thời, tuyến tụy cũng sẽ chuyển hóa chất b.é.o thành ketone, cung cấp năng lượng cho não bộ. Chế độ ăn Keto có thể làm giảm đáng kể lượng đường máu và nồng độ insulin. Việc này có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Chế độ ăn Keto có thể giúp đốt cháy mỡ, giảm lượng calo nạp vào cơ thể và làm tăng cảm giác no hơn so với các chế độ giảm cân khác.

Nội dung khóa học

  • Bài học Video - Khóa học Keto Cakes 0/12

    Link group hỗ trợ học viên sau khóa học: https://www.facebook.com/groups/1810971802537705/ . Để được duyệt vào nhóm nhanh nhất, bạn vui lòng cung cấp thông tin tài khoản đã sử dụng để đăng ký khóa học nhé (email, số điện thoại). Trân trọng!

    • Bài học1.1
      Coconut Cheese Cupcake (Cupcake Dừa Phô Mai)
      30m
    • Bài học1.2
      Blueberry Muffin (Mufin Việt Quất)
      30m
    • Bài học1.3
      Mint Chocolate Cupcake (Cupcake Chocolate Bạc Hà)
      30m
    • Bài học1.4
      Mocha Cupcake (Cupcake Cà Phê)
      30m
    • Bài học1.5
      Earl Grey Cupcake (Cupcake Trà Bá Tước)
      30m
    • Bài học1.6
      Peanut Butter Cupcake (Cupcake Bơ Đậu Phộng)
      30m
    • Bài học1.7
      Lemon & Poppy seed Cake (Cupcake Chanh Vàng & Hạt Poppy)
      30m
    • Bài học1.8
      Cinnamon Streusel Cake (Bánh Cake Quế Hạt Giòn)
      30m
    • Bài học1.9
      Matcha Swiss Roll (Bánh Cuộn Trà Xanh Kem Tươi)
      30m
    • Bài học1.10
      Coffee Walnut Cake (Bánh Cake Cà Phê Hạt Óc Chó)
      30m
    • Bài học1.11
      Chocolate Cake (Bánh Cake Chocolate)
      30m
    • Bài học1.12
      Chocolate Walnut Brownies (Bánh Brownie Chocolate Hạt Óc Chó)
      30m
  • Tài liệu kèm khóa học và các công thức tặng kèm 0/1

    • Bài học2.1
      Tài liệu kèm khóa học và các công thức tặng kèm
      30m

Giới thiệu giảng viên

Lê Trần Ánh Ngọc

Lê Trần Ánh Ngọc

Giảng viên: Lê Trần Ánh Ngọc
– Bác sĩ chuyên khoa cấp I chuyên ngành Ung Thư
– Đạt chứng chỉ chuyên sâu chuyên ngành Dinh Dưỡng
– Tốt nghiệp lớp Bánh Âu và Bánh Kem tại Trung Tâm Dạy Nghề Tân Nhất Hương, do Sở Lao Động cấp bằng.
– Từng tham gia hơn 30 khóa học làm bánh tại Nhà Văn Hóa Phụ Nữ và các Trung Tâm khác
– Kinh nghiệm làm bánh hơn 10 năm với gần 1000 loại bánh khác nhau.
– Chủ tiệm bánh Butter Bakery chuyên các dòng bánh Homemade, bánh an toàn không sử dụng phụ gia và chất bảo quản.
– Giảng viên khóa học làm bánh Lowcarb – Ăn kiêng không nước mắt
– Giảng viên khóa học làm bánh bông lan pho mai tươi và những biến tấu ngon nhất ngây.

Từ nhỏ, mình đã rất thích xem chương trình dạy nấu ăn hay sách nấu ăn. Từ thời cô Cẩm Tuyết và cô Nguyễn Dzoãn Cẩm Vân còn “ngự trị” trên sóng truyền hình, mình đã tay cầm bút, tay cầm sổ ghi ghi chép chép những công thức và bí quyết của các cô.
Trong các loại việc nhà, mình thích nhất là nấu ăn. Từ bữa ăn gia đình đến các bữa tiệc họp mặt, mình cân tất. Nhưng mình chỉ nghĩ là mình thích nấu ăn thôi, chưa hề biết đến bánh.
Khi là sinh viên năm 2, một dịp đưa mình đến lớp bánh ở Nhà văn hóa Phụ Nữ. Mình lạc vào thế giới bánh từ đó. Mình đi học bánh, mình mua sách bánh, mình mua dụng cụ làm bánh, mình sưu tầm công thức bánh. Bất cứ thứ gì dính đến chữ “bánh” đều làm tim mình đập thình thịch. Mua được một quyển sách hay có thể làm mình mất ngủ một đêm. Người ta đọc tiểu thuyết, còn mình đọc cookbook.
Thời gian rảnh rỗi mình đều nghĩ đến các công thức bánh, rồi một ngày mình nhận ra đó là cái người ta hay gọi là “đam mê”. Mình thích làm bánh, thích chia sẻ mọi người cách làm. Mình thích nhìn thấy thành quả của các bạn, thích nhìn thấy nụ cười trên gương mặt lấm lem bột của các bạn học viên.
Đó là lý do mình chọn làm giảng viên chia sẻ các khóa học về bánh, bên cạnh nghề chính của mình. Hy vọng sẽ được đồng hành cùng các bạn trong căn bếp nhỏ, được chia sẻ những kinh nghiệm mình đã rút ra được trong hơn 10 năm trời lăn lộn trong bếp bánh.

Ý kiến - Bình luận