Combo “Cải lão hoàn đồng” với Thiền và tọa pháp cùng Yoga

Khóa học sẽ giúp bạn

  • Luyện tập bằng cả khí - thân - tâm, giúp đánh thức và phục hồi từng tế bào, đánh thức giác quan.
  • Cung cấp 1 sự kéo dãn nhẹ nhàng, nhằm bôi trơn các khớp xương, cơ bắp, gân, dây chằng và kết nối các bộ phận khác của cơ thể.
  • Giúp làm êm dịu hệ thần kinh, cải thiện hệ tuần hoàn giải tỏa căng thẳng, gia tăng tính linh hoạt
  • Thanh tẩy và gia tăng sức mạnh cho 72 ngàn ống dẫn khí và gia tăng sức mạnh cho các huyệt đạo.
  • Kích thích tuyến nội tiết sản sinh ra hoormone trẻ hóa, kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật.
  • Các bài tập kéo dài tuổi thanh xuân, giúp bạn có một tâm hồn, thể chất trẻ mãi.
  • Giải tỏa căng thẳng, lo lắng, mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
  • Giảm các cơn đau, đặc biệt tốt với những người bệnh huyết áp, tim mạch, nhiễm trùng.
  • Xua tan những ý nghĩ tiêu cực, giữ tinh thần lạc quan, có cái nhìn tích cực về cuộc sống.
  • Giữ trạng thái cân bằng trong cơ thể, giúp bạn làm chủ bản thân trong các tình huống

Giới thiệu khóa học

Có bao giờ bạn nghĩ, cải lão hoàn đồng, trẻ mãi không già chỉ có trong phim ảnh hay truyền thuyết?

Cũng đã bao giờ bạn đặt câu hỏi, mình già nua nhanh chóng bởi do công việc và những lo toan luôn xâm chiếm tâm trí đến nỗi bạn không dành chút thời gian nào cho bản thân mình để thư giãn và tĩnh tâm.

Hiểu được nỗi lòng của nhiều người, chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã thiết kế ra combo “Cải lão hoàn đồng” với Thiền và tọa pháp để bạn có thể tự mình tập luyện ở nhà mà không mất thời gian đến tận nơi để mục sở thị bài học.

Với combo 2 khóa học này, bạn sẽ được tự làm chủ bản thân mình, luôn có trạng thái cân bằng và sức khỏe dẻo dai trước mọi nghịch cảnh của cuộc sống.

Khóa 1: 108 Tọa pháp Yoga – Bí mật trẻ mãi

Yoga là 1 phương pháp sống, 1 hệ thống hướng dẫn tập luyện thống nhất cho cơ thể, tâm trí, và linh hồn.

Phương pháp luyện tập này đã được nghiên cứu và thực hành hơn 5000 năm, như 1 món quà của vũ trụ, đến nay những bài học đó vẫn được giữ nguyên giá trị trong bộ 108 tọa pháp Yoga.

Vì sao gọi là tọa pháp? Bởi vì “Tọa pháp” không chỉ là động tác thông thường, mà tọa pháp chính là cách thức đưa cơ thể vào những tư thế khác cùng lúc với sự chú tâm của tâm trí và bản thể nhằm thiết lập sự liên lạc giữa cái bên ngoài với bản ngã bên trong. Khi chúng ta thực hành nhứng tọa pháp với tất cả sự nhiệt tâm thì chúng ta sẽ có sức mạnh làm chủ thời gian và hoàn cảnh sống của cuộc đời.

Khóa 2: Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc sống

Thiền có tác dụng làm xoa dịu, điều tiết nguồn khí trong cơ thể nhằm giảm bớt nhiều vấn đề sức khỏe.

Mục đích của Thiền là duy trì nhất tâm tập trung, chỉ đạo ý thức thuần khiết từ bên trong mà không bị bất kỳ ngoại cảnh nào tác động trừ nhận thức của riêng mình.

Sự buồn phiền hay lo lắng thái quá, đau khổ quá lâu hoặc căng thẳng nếu không được giải trừ phiền nhiễu thì lâu dần sẽ nhiễm vào thân như loét dạ dày, rối loạn cơ thể hay những bệnh nan y.

Thiền sẽ giúp đối phó với những nguy cơ đó bằng phương pháp thư giãn bản thân và làm tâm thanh tịnh.

Với combo “Cải lão hoàn đồng” với thiền và tọa pháp cùng Nguyễn Hiếu, ngoài giúp cho bạn có một sức khỏe dẻo dai, trẻ mãi không già, Nguyễn Hiếu sẽ giúp các bạn giải tỏa những căng thẳng, lo toan trong cuộc sống để luôn giữ được một tinh thần cân bằng nhất có thể.

Hãy tham gia ngay khóa học để trở thành bạn đồng hành cùng Nguyễn Hiếu nhé!

Nội dung khóa học

ĐỂ LẠI LỜI NHẮN CỦA BẠN

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Giới thiệu giảng viên

Nguyễn Hiếu

Nguyễn Hiếu

Giảng viên đồng hành – Đại sứ Yoga Việt Nam – Nguyễn Hiếu
✌ Cô Nguyễn Hiếu- Đại sứ Yoga Việt Nam
✌ Hơn 12 năm kinh nghiệm nghiên cứu và giảng dạy
✌ Tổng giám đốc công ty Đào tạo Giáo viên ZENLIFE YOGA
✌ Hơn 11.000 học viên

Ý kiến - Bình luận